随着年龄的增长，感慨越来越多。不仅是生活的感慨，写程序上也有感慨。总之呢，我觉得我的抱怨还是少的，更多的还是激励自己。

我发现我自己每隔几个月都会有一些懈怠的情况发生，就是变得无欲无求了，除了上班晚上回家都会躺着，什么都不做，还会失眠，这样就形成了一个恶性的循环。让自己越来越累。

最近我也思考了一波前几次以及本次的情况。大概总结出了一些我自己的一些特点。一般都是在懈怠前会焦虑一阵。至于焦虑的原因大都来自于生活的方方面面。也有可能是我自己心里的问题，总会引发一波焦虑，当焦虑爆发后就会直接进入懈怠的状态。这个阶段一般会持续3-4周。在接着就进入到了我的下一个阶段。就是恢复到平时晚上回家做点啥的阶段，我也可以说这是我的精进阶段。

所以说，通过上面的分析，我就可以得出每年我进步的幅度取决于我携带以及焦虑的时长。所以如果说我先改变自己的话，就只要缩短这个时间就可以了。

所以说呢，最近我感觉我有些好转了，晚上回家可以先不弄代码，先看看书，调整一波状态。恩，就这样先。